Neu: Coupon über 3x kostenfreier Fitnesskurs im Lifetime Fitness & Health.
Aquafitness ist der Oberbegriff für Fitnesstraining im Wasser mit und ohne Hilfsmittel, welches Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit schult. Der venöse Rückfluss wird durch den Druck des Wassers auf die Gefäße verbessert. Die erlebte Schwerelosigkeit im Wasser bedeutet Entspannung für den ganzen Körper und durch die Massagewirkung des Wasserdrucks wird die Muskulatur massiert und gelockert. Der Aquafitnesskurs wird für jedermann angeboten!
Gebuchte Kurse können nicht storniert werden.
Sportbecken (2 m Tiefe):
- Montag 08:30, 09:15 Uhr
- Mittwoch 08:30, 09:15 Uhr
Sprungbecken (3,50 m Tiefe):
- Dienstag 18:00 Uhr
- Mittwoch 10:00 Uhr
- Donnerstag 17:00, 17:45 Uhr
- Freitag 16:00, 17:00, 18:00 Uhr
Variobecken (Flachwasser):
- Montag 20:00 Uhr
- Dienstag 19:00, 20:00 Uhr
